De kracht van communicatie: zo beïnvloedt taal het zelfbeeld van je kind

Auteur: Yvonne van Beek

Wat als je met woorden het zelfbeeld van je kind kunt vormen – of onbedoeld vervormen? Een positieve interne dialoog geeft stevigheid, weerbaarheid en zelfvertrouwen. Maar hoe ontstaat die dialoog eigenlijk?

Je herkent het vast wel: gedachten die maar blijven rondgaan in je hoofd. Alsof er een oude plaat blijft hangen. Als dit nu helpende gedachten waren… maar vaak zijn het negatieve overtuigingen die je nergens brengen. Toch blijven ze terugkomen. Herkenbaar? Je brein heeft een hele belangrijke taak – jou in leven houden. De signalen van angst die het afgeeft dragen bij aan die taak, alleen veel van die angsten en belemmeringen zijn allang niet meer reëel. En toch sturen ze je gevoel, gedrag – en op de lange termijn: je realiteit. In deze blog neem ik jullie mee hoe taal het zelfbeeld van je kind beïnvloedt. 

Het zaadje wordt geplant in je kindertijd

De meeste overtuigingen ontstaan al in de vroege kindertijd. Soms door iets heel kleins: een opmerking, een blik, een zin uit een boek. Of bijvoorbeeld een meisje van zes dat enthousiast aan de juf vertelt wat ze van een boek vond. De juf reageert kort: ‘Sssst, nu even niet.’ Haar enthousiasme zakt weg. In haar hoofd vormt zich langzaam het idee: Mijn mening doet er niet toe. Jaren later durft ze haar ideeën niet goed te delen op werk. Ze twijfelt bij vergaderingen, houdt zich in en zoekt bevestiging. Iemand hoeft maar even weg te kijken tijdens een gesprek, en ze denkt: Zie je nou wel, mijn mening doet er niet toe. Onbedoeld heeft taal haar zelfbeeld beïnvloedt. 

Een ander meisje van zes leest samen met haar moeder een boek. Ze praten na over wat er gebeurde en de moeder vraagt: ‘Wat vond jij ervan?’ Het kind denkt even na en zegt dan iets wat ze zelf heeft bedacht. ‘Mooi gezegd,’ zegt haar moeder. Zo ontstaat het idee: Mijn mening doet ertoe. Als volwassene durft zij zich uit te spreken. In gesprekken, op het podium, in haar werk. Dit meisje heeft een andere bril waarmee ze naar de wereld kijkt en dus een andere werkelijkheid. Is het niet ongelooflijk interessant dat we ons kind overtuigingen mee kunnen geven die werken? Zodat je kind vol zelfvertrouwen en veerkracht naar de wereld leert kijken.

De kracht van communicatie: gedachten vormen onze realiteit

Gedachten beïnvloeden ons gevoel. Wanneer gevoelens zich blijven herhalen, kunnen daaruit overtuigingen ontstaan:  ideeën die we als waarheid aannemen en die de basis vormen voor ons dagelijks handelen. Overtuigingen bepalen met welke bril we naar de wereld kijken, sturen ons gedrag en vormen op den duur onze realiteit. Je begrijpt waar ik naartoe wil: hoe belangrijk het is om je kind bewust bloot te stellen aan opbouwende en positieve taal.

Invloed van taalgebruik door (social) media

Het schermgebruik onder kinderen neemt toe. Bekende kinderprogramma’s zijn zo ontworpen om aandacht van jonge kijkers zo lang mogelijk vast te houden. Tegelijkertijd komen kinderen op social media al jong in aanraking met beelden en boodschappen die een vervormd beeld geven van wat ‘normaal’ is. De vergelijking met anderen ligt op de loer. En daarmee ook de kans op negatieve overtuigingen als: ik ben niet goed genoeg, ik moet er perfect uitzien, ik ben saai.

Kies bewust en draag bij aan een positief zelfbeeld van je kind

Het goede nieuws is, je hebt invloed. Wees je bewust van wat je kind leest, ziet en hoort. Kies verhalen die bijdragen aan een gezond, stevig en positief zelfbeeld. Help met het cureren van die verhalen. En nog belangrijker, lees of kijk samen en ga het gesprek aan. Laat je kind merken dat zijn of haar mening ertoe doet en dat je benieuwd bent naar hun blik.

Over Yvonne van Beek
Met een achtergrond in NLP en Psychologie en jarenlange ervaring als marketingcommunicatie professional weet Yvonne alles over de kracht van communicatie. Ze is moeder van drie jonge kinderen en helpt ondernemers en professionals van stilstand naar flow – in werk en in leven.

Ben je benieuwd hoe jij NLP kunt inzetten in je dagelijkse leven voor persoonlijke groei of misschien wel als versneller voor je business? Volg haar splinternieuwe Instagramaccount @yvonnevanbeektraining

Yvonne van Beek 
NLP Trainer